1、美容肌肤石榴中富含矿物质，具有抗氧化成份红石榴多酚和花青素，含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。

石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

2、广谱抗菌石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用。

3、预防心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化剂，可抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果。

4、收敛，涩肠石榴味酸含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，其具有良好的抑菌作用，是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

5、驱虫杀虫石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，是驱虫杀虫的要药，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

6、止血，明目石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，具有良好的止血作用，能止赤白带下。