以下是一首中年丈夫送给妻子的诗词：
岁月如歌度春秋，与你相伴度悠悠。
晨起并肩观日出，夜晚共赏月如钩。
风雨同舟历艰辛，患难与共情更柔。
你是我心中宝贝，永远珍惜不言休。
这首诗表达了中年丈夫对妻子的深深感激和无尽爱意，他们一起度过了岁月的风雨，共同经历了生活的起起伏伏，而妻子在他心中永远是那最珍贵的宝贝。他承诺永远珍惜她，与她携手共度未来的岁月。
不好。
中年人，如果日常活动量较小，晚餐可以选择较为清淡的食物，但并不意味着完全不吃。合理的饮食可以保证身体得到必要的营养和能量。如果不吃晚餐，可能会导致身体在晚上饿，影响睡眠质量。建议在晚餐时选择一些低热量、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。