能，身体的早晚体重一般在3斤以下的变化属于正常，要是相差3斤到5斤左右，在第2天的体重会轻一些，因为在早晨起床后，会把体内的毒素和多余的水分排出，所以体重会轻一些，到晚上后水分滞留，也还有一天的进食，所以体重会出现偏重。
一般情况下，早晚体重相差06斤大概率是会掉秤的
因为六斤，对于100多斤的一个人来说，不算小数目，早晚相差六斤，证明你的新陈代谢很好。所以掉秤的几率很大。
俯卧撑是一种简单而有效的全身运动，可以增强胸肌、三角肌、背部和手臂肌肉，同时也可以提高核心稳定性和心肺功能。
每天坚持做俯卧撑可以帮助改善姿势、增强身体力量和耐力，提高代谢率，减少脂肪存储，塑造紧致身体线条。此外，俯卧撑还可以增强骨骼稳定性，预防运动损伤，提升整体身体机能。因此，早晚做俯卧撑不仅是锻炼身体的好方法，也是保持健康的有效途径。