需要通过网页或者APP找回密码因为南航提供了忘记密码的找回功能，只需要在网页或者APP上输入学号或者工号，系统会发送一封邮件或者短信，通过验证身份就可以重新设置密码。
这个方法非常简单、快速和安全。
如果无法通过网页或者APP找回密码，可以联系学校的教务处或者IT部门，尽快找到解决办法。
2. 在登录页面，点击“忘记密码”。
3. 输入您的账号信息，包括账号、姓名、证件号码和手机号码。
4. 点击“获取验证码”，输入收到的验证码。
5. 设置新密码并确认。
6. 点击“确定”完成密码重置。
如果您还有其他问题，可以联系南航客服寻求帮助。
区别通常体现在以下几个方面：
1.食物种类：小食通常包括点心、零食、水果等，种类相对较少。而正餐则会提供更加丰富的菜品，如主食、配菜、汤品等。
2.分量大小：小食的分量一般较小，适合在短时间内享用。正餐的分量会较大，以满足乘客的饱腹感。
3.供应时间：小食通常在航班的非正餐时段供应，如起飞后和降落前。正餐则一般在航班的正餐时段供应。
4.服务形式：小食通常是由空姐推车分发或者放在候机区域供乘客自取。正餐则一般是通过餐盘的形式供应给乘客。
南航可能会根据航班的时长、航线以及乘客的需求来确定小食和正餐的具体内容。如果你对南航的餐食有特殊要求，比如素食、低糖或其他特殊饮食需求，建议你在预订机票时提前告知南航，他们会尽力为你提供相应的选择。