像菊花一样的菜是菊花菜,也叫地锦菜。它是一种常见的野菜,一年四季都能采到。菊花菜呈菜冠状,口感脆嫩,清香鲜美,含大量的矿物质和维生素C。常用来配合盐水鸭、豆腐或海鲜炒着吃,也可以清炒加少量酱油和葱姜蒜等佐料,或者糖醋煮后拌上香油,口味鲜美,营养丰富。据传菊花菜还有降血脂、清热解毒、养颜美容的功效,受到人们的喜爱。
像菊花的青菜是一种叶菜,也叫做茼蒿菜或苋菜。它的叶子呈长椭圆形,十分柔软,口感清脆。它的形状像菊花,因此得名“菊花青菜”。菊花青菜营养丰富,富含铁、钙、钾、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分。它的食用方法多种多样,可以制作成绿色蔬菜汤、炒菜、凉拌等多种菜肴。它的口感清爽,营养丰富,被广泛地认为是一种非常健康的蔬菜。