在坡上跑步是可以的，但需要注意一些安全问题。首先，要选择适合自己能力的坡度，太陡的坡会增加身体负荷，容易导致疲劳和受伤。
其次，下坡时要谨慎前进，控制好速度，避免跌倒或扭伤脚踝。另外，穿着稳定的鞋子和使用防滑的跑步工具也是必要的。最后，不要忘记在坡上跑步前进行热身和拉伸，保持适度的心率和呼吸频率，并注意喝水补充水分，以保持良好的体能状态。
不能拍照因为在圆明园内拍照是被禁止的，这是为了保护圆明园的文化遗产和历史价值。
此外，拍照会对其他参观者造成不必要的干扰和影响游览秩序。
虽然不能在圆明园内拍照，但是游客可以在园内欣赏和观赏文化遗产，学习更多的历史和文化知识。
捕捉氦-3（He-3）是一种稀有的同位素，可以用于核聚变研究、医学成像等领域。太阳是一个巨大的恒星，其中的核聚变反应产生了氦。虽然太阳中含有氦，但氦-3在太阳中的含量非常稀少，占总氦的一小部分。因此，在太阳附近捕捉氦-3是非常困难的。
目前，氦-3的主要来源是地球上的氦-3储量，主要存在于一些地下天然气资源中。为了获取氦-3，需要进行特殊的分离和提纯过程。
因此，尽管太阳中含有氦，但在太阳附近捕捉氦-3是不太可能的。现阶段，主要依赖地球上的氦-3资源进行应用和研究。