钙、铁、锌主要是为人体补充身体所需的钙元素、铁元素、锌元素，都是人体必不可少的营养素。适量补充钙、铁、锌，对于促进骨骼健康，改善贫血，以及改善味觉等方面，具有较为重要的作用。
当然是OTC的呀，保健品类钙剂和锌剂容易导致重金属超标，而OTC的效果不仅稳定还相比保健品而言更安全且吸收快
钙铁锌的作用主要用于补充体内钙元素、铁元素以及锌元素。钙、铁、锌是人体进行正常代谢的重要微量元素，其中钙元素是维持人体神经、肌肉、骨骼系统等正常功能必需的物质，其主要作用主要包括参与神经递质的释放、肌肉的兴奋与收缩以及神经冲动的传导等生理过程，铁元素在人体具有运输氧和利用氧的功能，而锌元素是体内多种活性酶的重要组成成分，可促进生长发育。适当补充钙、铁、锌等微量元素，以满足人体的正常发育和需求。