1、首先，将水200g放入搅拌壶中，加入泡打粉50g搅拌，零50g-100g的酵母粉放在搅拌壶中，搅拌均匀，然后让其发酵5 ~ 8分钟；
2、将面粉200g放入搅拌壶中，加入发酵好的液体，搅拌均匀；
3、然后把一次性蛋液20g放入搅拌壶中，搅拌发至起筋，撒入一些食用香粉，草莓粉等；
4、最后，将搅拌好的粉团放入涂有植物油的平底锅里面，以较小的火烤熟，当粉的的表面焦黄时，即可出锅。
泡手与泡脚一样，可以使人体放松，缓解疲劳，疏松筋骨。可以加快血液循环，手也会变得柔软，光滑，不会生冻疮。
泡手我觉得只有好处，没有坏处。
厌氧菌。
酵母的本质是酵母菌，这是一种兼性的厌氧菌，不管是有氧还是无氧条件下面都是可以存活的，这是一种比较天然的发酵剂。泡打粉的本质是一种复合膨松剂，是苏打粉添加酸性材料，同时将玉米粉当作填充剂制作成的白色粉末，它又称之为发泡粉和发酵粉，是一种快速的发酵剂。