靠墙蹲对膝盖好的原因主要有两个：
一是能够减少膝盖关节的冲击力，二是可以加强膝盖周围的肌肉。靠墙蹲时，身体倚靠在墙上，重心向下，膝盖靠在墙上，双手放在腿上或者交叉在胸前，同时慢慢蹲下，直到大腿与地面平行，然后再慢慢回起来。
这种动作能够较好地缓解膝盖的疲劳感，同时对其进行良好的锻炼，增强膝盖周围的肌肉力量，从而减少膝盖受伤的风险。
此外，靠墙蹲还可以帮助拉伸腿部肌肉，提高身体的柔韧性，有益于保持身体的良好状态。总之，靠墙蹲是一种简单有效的锻炼膝盖的方法，能够帮助缓解膝盖问题，提高身体所需的力量和柔韧性。
靠左逆向停车是一种不符合交通规定的停车方式，通常情况下，车辆应该靠右侧停放，以便其他车辆可以正常行驶，减少交通拥堵和事故发生的可能性。
然而，在某些情况下，可能会出现靠左逆向停车的情况。这可能是因为道路条件限制，例如道路狭窄或者道路一侧有障碍物，无法让车辆正常靠右停放。此外，也有可能是驾驶员疏忽或者故意为之，没有考虑到其他车辆的正常行驶和交通安全。
需要强调的是，靠左逆向停车是一种危险的交通行为，容易导致交通事故的发生。因此，在停车时，驾驶员应该尽量遵守交通规定，选择安全的停车位置，避免对其他车辆和行人造成影响。同时，交通管理部门也应该加强对停车行为的监管和管理，确保道路交通的安全和畅通。