选择拎壶的重量取决于多个因素，包括个人力量、使用场景以及壶内所装物品的重量等。一般来说，对于一般成年人而言，选择1-2公斤左右的拎壶是比较合适的。这个重量既能满足日常使用需求，又不会过于沉重导致使用起来过于吃力。
当然，对于力量较大或者需要搬运重物的人来说，可以选择更重的拎壶。同时，在选择拎壶时，还需要考虑其材质、形状、手柄设计等因素，以确保使用的舒适性和安全性。
总之，选择拎壶的重量应该根据个人实际情况和使用需求来决定，以确保使用的方便性和安全性。
黄瓜400克，蒜末15克
调料
芝麻油5毫升，生抽20毫升，盐2克，陈醋20毫升，红油30毫升
1.将黄瓜清洗干净，切成段。
2.用刀将切好的黄瓜段拍裂开，再切成小块。
3.将蒜末装入碗中。
4.碗中淋入陈醋，再加入生抽、芝麻油。
5.加入盐，淋入红油，搅拌均匀，腌渍至入味，制成调味汁。
6.将拍好的黄瓜装碗，淋入调味汁，搅拌均匀，盛出，装入备好的盘中即可。
初学者在购买拎壶时应该考虑到多个因素。首先，需要选择合适的容量大小，基本上拎壶的容量一般在0.6L ~ 2L之间选择。如果只是用来自己饮用建议购买0.6L ~ 1L的拎壶，这样可以保持水的新鲜度和温度，使其更方便携带。而如果需要拎壶为多人服务，2L的拎壶则更为适合。此外，初学者还应该考虑材质和保温效果，最好选择具有优异保温效果和健康材质的拎壶。总之，选择拎壶时一定要综合考虑实用性、方便性和个人需求，以便更好地享用好水。