可用三氯杀螨醇，马拉硫磷，双甲脒等药物，用时用清水稀释1000倍喷洒就行。
不过若是虫害比较多，一般的药物控制不住，可用10%苯丁哒螨灵1000倍液，或者将其和5.7%甲维盐乳油3000倍液混合起来，这样喷洒后效果会更好
可以使用以下几种杀虫剂来彻底消灭室内蜘蛛：
1. 气雾剂：气雾剂是一种方便易用的杀虫剂，可以快速杀死蜘蛛和其他昆虫。使用气雾剂时，需要将它喷洒在蜘蛛经常出没的地方，如角落、墙角、门窗等处。喷洒后，需要关闭门窗，等待一段时间后再开窗通风。
2. 杀虫粉：杀虫粉是一种能够长期控制蜘蛛和其他昆虫的杀虫剂。使用时，可以将其撒在蜘蛛出没的地方，如墙角、地板缝隙等处。杀虫粉会随着空气中的水分慢慢释放出来，长期杀死蜘蛛。
3. 粘虫纸：粘虫纸是一种能够捕捉蜘蛛和其他昆虫的工具。使用时，可以将其贴在蜘蛛出没的地方，如墙角、门窗等处。蜘蛛会被粘住在粘虫纸上，无法逃脱。
4. 紫外线灯：紫外线灯可以吸引蜘蛛和其他昆虫，然后将其杀死。使用时，可以将紫外线灯放在蜘蛛经常出没的地方，如室内的角落、室外的灯柱等处。蜘蛛会被吸引到灯光下，然后被灭杀。
总的来说，要彻底消灭室内蜘蛛，需要选择合适的杀虫剂，并在使用过程中注意安全。同时，平时也要注意保持室内清洁，及时清理食物残渣和污垢，以减少蜘蛛的滋生。
如果室内螺旋式伸缩单杠拧不动，可以尝试以下步骤：
首先检查单杠上是否有油污或尘土，如有需要清洁；其次，用一些润滑油或润滑剂喷在单杠的扣合处，再使用适当的工具，如扳手、钳子等，试着拧动单杠。
如果还是拧不动，可以考虑拆卸并清理单杠的内部，或与制造厂商联系进行维修处理。在使用过程中，定期保养单杠，避免使用过度力量造成损坏。