大致一圈。
环法全称环法兰西自行车赛,创办于1903年,实打实的百年赛事,每年夏天在法国举行,赛程23天,两个休息日,里程约3500公里左右,每年的具体线路不一样,大致就是绕法国一圈。经过百年的发展,现在的环法已经是全球自行车比赛的最高殿堂了。
主料:猪蹄膀1个、笋干150克
辅料:干辣椒4根、辣椒(红,小)3根
调料:色拉油1大匙、酱油1大匙、冰糖1大匙、蚝油5大匙、黑糖1小匙、甜辣酱1大匙、黄酒3大匙、香料1包、水适量
步骤:
1.笋干洗净后在清水中浸泡8小时以上(可以泡隔夜),其间需多次换水,泡后再用冷水煮至大滚(约大滚10分钟),后泡热水至冷却。再重复一次冷水煮笋并浸泡的动作,最後用冷水洗净后沥干,剪成适量长度的笋干段
2.蹄膀处理干净后入滚水锅中,在炉火上煮至大滚,后入冷水中冲干净泡沫
3.将烫好的蹄膀用刀在表面割出方块纹路,可割深一些至瘦肉深度
4.此次使用铸鉄锅炖煮,锅中先倒入1大匙沙拉油烧热,转小火后放入黑糖,一直拌炒至溶解有小泡并呈微焦色
5.烫好的猪蹄膀放入做法5锅中,淋上素蚝油3大匙+黄酒3大匙,在锅中稍做煎香,让蹄膀表皮上色
6.锅中起小泡后,加入清水,水的分量需淹盖住蹄膀的3/4左右,并加入笋干段+姜片+干辣椒+酱油+素蚝油2大匙+冰糖1大匙+新鲜辣椒+甜辣酱,中火煮至大滚捞除浮泡,后加盖转小火炖煮约50-60分钟(其间需帮蹄膀翻面一到两次)
是法国,基本是环绕法国一圈,终点都是在巴黎的香榭丽舍大街,但起点不定,有时也会从法国的邻国的某城市出发,但绝大部分赛段都是在法国境内,尤其以在阿尔卑斯山区和比利牛斯山区进行的山地赛段最为激烈,是公路自行车赛级别和影响力最高的赛事。