首先保持脸部清洁，每天用温和的洁面产品洗脸，避免用手触摸脸部。

其次，使用含有水杨酸或苦参提取物的产品，可以帮助去除堵塞毛孔的油脂和死皮细胞。此外，可以尝试使用茶树油或芦荟胶等天然成分来消炎和舒缓皮肤。对于痘印，可以使用含有维生素C或酸性果酸的产品，帮助淡化色斑。另外，保持饮食均衡，多喝水，少吃油炸食物，坚持规律的作息时间也是重要的。记住，持之以恒才能取得良好的效果。