使用d09c更好。
原因是d09c相比d05更适合控制球的旋转和速度，尤其在正手技术中更容易掌握和发挥出稳定的效果。
在选择乒乓球拍时，除了考虑自己的技术水平和风格外，也要根据自己的喜好和感觉来选择适合自己的拍子。
试着在练习中多尝试不同的拍子，找到最适合自己的那一款。
正手狂飙是乒乓球中的一种发球方式，它的旋转和速度对于比赛的胜负至关重要。一般来说，正手狂飙的旋转角度应该在150度到180度之间，这样可以使球在落地时产生较大的旋转，增加对手接球的难度。
除了旋转角度，正手狂飙的速度也很重要。速度过慢容易被对手接到，速度过快则容易出界或者被对手直接攻击得分。一般来说，正手狂飙的速度应该适中，以让球在对手面前产生一定的压力，同时也不至于失误。
需要注意的是，正手狂飙的旋转和速度需要根据自己的实际情况和对手的情况进行调整。在比赛中，可以通过观察对手的反应和调整自己的发球方式来提高胜率。
正手高远是网球中最基本的击球技巧之一，重要的是发力时要掌握正确的技巧。在悬挥球时，需要保持身体的平衡，将身体重心转移到后脚跟，并随着球落下抬起击球臂，用腰背部的扭转和腕部的控制向上击打球。
在击球后，要向前迈出大步，将身体重心向前移动，保持平衡并做好接下来的准备。此外，注意用正确的球拍技巧和正确的球拍重心击打球，可以更有效地发挥力量和控制球的方向和落点。
练习时要注意反复练习，并且在比赛中实践多次，才能更好地掌握这项技巧。