首先，登录医疗保险官方网站或相关移动应用程序。
在个人账户页面中，您可以找到参保证明的下载选项。点击下载按钮后，系统会生成并提供参保证明的下载链接。
您可以点击链接下载参保证明的电子版，保存到您的电脑或移动设备中。如果需要打印纸质证明，您可以将电子版证明文件打印出来。记得在下载和打印过程中保持网络连接和打印设备正常工作。
1. 登录社保局官方网站或手机APP，进入“个人社保查询”页面，在页面上选择“参保证明”，填写相关信息并进行查询，即可下载电子版参保证明。
2. 持本人有效身份证件和社保卡前往当地社保局窗口办理，工作人员会为您提供纸质版参保证明。
3. 通过社保局官方网站或手机APP，在线申请参保证明，填写相关信息并提交申请，待审核通过后，可在网站或APP上下载电子版参保证明。
需要注意的是，不同地区的社保局可能会有不同的操作方式和规定，具体操作方法以当地社保局的规定为准。另外，在下载参保证明时，应注意保护个人信息安全，避免泄露个人隐私。
在手机上备案医疗保险定点，可以通过下载并安装“国家医保服务平台”APP，然后按照以下步骤进行操作：
激活医保电子凭证：参保人注册登录后，根据提示进行实名和实人认证，激活医保电子凭证。
跨省异地就医备案：在“国家医保服务平台”APP首页，点击在线办理下的“异地备案”进入“异地就医”页面，点击“异地就医备案申请”。
填写备案信息：仔细阅读备案告知书，并同意。选择备案类型、参保险种和参保地，并填写备案信息和联系人信息。
上传备案材料：上传备案材料后，即可提交备案申请。
查看备案状态：提交后，可在“异地备案”页面下方找到备案记录，点击即可查询备案结果及详情。
除了“国家医保服务平台”APP之外，参保人员也可以通过微信小程序“国家异地就医备案”进行线上备案。