1、消耗卡路里较少2、因为自行车是一种低强度长时间的运动方式，消耗卡路里相对于高强度运动如跑步或游泳等要少。
而且消耗也会受到个体体重、性别等因素的影响。
3、如果以普通体重的成年人为例，平稳骑行6公里大概只会消耗100至200卡路里左右。
一般来说，自行车5位数密码锁的锁栓在锁芯的一侧，也就是你插钥匙的一侧。这个锁栓负责将锁的两端固定在自行车上，形成一次有效的锁定。
当你把密码锁的锁芯旋转，输入正确的密码后，锁栓就会松开，你便可以开启锁头，将自行车从锁中取出。注意，有些五位数密码锁的锁栓在伸缩铁条上，你需要前后挤压锁头才能使锁栓松开，因此，你需要在使用密码锁之前仔细阅读产品说明书，以便了解如何正确使用它。总之，只有正确理解密码锁的使用方法，才能让你的自行车更加安全。
一般来说，减少体内脂肪1KG需9000KJ的运动，约等于30-45min或骑自行车26-60分钟。针对你以上所说的6公里，大概匀速骑车一个小时左右，大概会消耗9000KJ的热量，希望以上的解答会对你有所帮助。