如果碗柜上的板掉下来了，第一时间要注意自身安全。然后，需要检查板子掉下来的原因是什么。若是板子松脱，可以尝试重新固定；若是板材质的问题，建议更换新的可靠的碗柜板。在进行修复时，需要用合适的工具进行操作，确保固定牢固且不伤害周围的物品。此外，应该注意检查碗柜的其他部位是否有损坏，如果有，及时处理。最后，要注意维护和保养碗柜，及时进行保养和清洁，防止类似问题再次出现。