每晚一杯红酒的好处在于，有助于睡眠，而且红酒有一定效果，可以软化血管，并且可以有一定的美容效果，但是它的坏处就是如果每天一杯红酒，可能会让你的钱包迅速变薄，会好一些金钱。
而且长此以往，下去之后，可能你会对睡前这杯酒有一定的依赖。
不会
晚餐只摄入一根玉米不能单独达到减肥效果：
1. 玉米中含有丰富的纤维素，可以增加饱腹感，帮助肠道代谢多余的脂肪。
2. 晚餐只吃一根玉米可以达到减肥效果，但要注意当日的总摄入量和消耗量。
3. 想要达到减肥目的，不能单纯依靠晚餐食用一根玉米。应该采取综合干预，例如避免高脂肪、高糖分食物的大量摄入，或者积极参加体育锻炼，促进机体多余脂肪的消耗
好处是养生，坏处就是会就有糖分在牙齿上腐蚀牙齿。还有，摄入糖分过多也不行，最好是白天喝，晚上喝对牙齿不利，很容易产品龋齿。