今天小朋友们运动量满满，早上他们在操场上尽情奔跑、跳跃；上午在体育课上练习各种运动技能，不断挑战自己；午餐后的长跑让他们感受到众人的支持和鼓励；下午的游戏时间，他们再次释放出充沛的精力。
晚饭后，和家长一起散步，保持身体的健康。这是一天充满运动与活力的一天，小朋友们在快乐中健康成长。
小朋友运动后可能会有以下感悟心得：运动真有趣，让我变得更强壮！或者是，我喜欢运动，感觉身体充满了能量！或者是，运动虽然累，但我会坚持！运动让我快乐，我喜欢和朋友们一起玩！
这些简短的心得体现了小朋友对运动的积极态度和体验。
会爱上奶茶，不想喝水。再纵容会影响健康。现在的奶茶里边加了很多香精，味道相当棒。但是营养成分没有什么的。小孩子都挑食，就喜欢这些，添加剂多的味道好。