可以长期吃
Swisse是保健品品牌，它比较出色的是深海鱼油、胶原蛋白、护肝片、维生素D、维生素C等产品。
这个品牌的保健品在一定程度上能够提高人体的免疫力，长期服用是有一定效果的，但是保健品只能起到增强体质的效果，
要看澳洲selsun洗发水是否正品，可以从以下几方面入手：
1. 包装：正品包装应该是完好无损，密封包装，没有划痕或撕裂的痕迹。
2. 标识：正品标识清晰明了，标注有完整的产品信息以及生产日期等细节。
3. 味道：正品洗发水的味道应该是清新的，如果有异味或者味道不正常，有可能是假冒。
4. 出处：尽量在正规渠道购买，比如官方网站或者大型超市，以避免买到假冒产品。
总的来说，要看澳洲selsun洗发水是否正品，需要仔细检查包装、标识、味道以及购买出处，以便能够辨别出真伪。