这个问题问得好！值得学习与回答，坚持一个月不吃糖身体会发生以下的变化
1、皮肤变得又白又嫩，2、牙齿变得更白更健康，3、对减肥很有帮助。
不吃糖一个月整个人都会有很大的变化。皮肤变白细腻光滑了，体态轻盈，湿气减少了，牙齿更加健康，更加有助于瘦身！
身体肯定会出现问题的。因为糖和盐是每个人身体里面所需要的物质，如果不吃这二种东西，身体会缺乏这二种营养成份。