东肖镇属龙岩中心城市规划区内六个重要组团之一。
东肖镇地处龙岩中心城市西南部，东邻曹溪镇，西接红坊镇，东南连适中镇，北与西陂镇接壤，南与永定县培丰镇交界，距城区约7.5公里。
全镇总面积73平方公里，下辖18个行政村及4个居委会。有耕地面积8024亩，人均0.31亩，林地面积7.7万亩，东肖镇境内自然资源丰富，境内山林覆盖率达68.21%，林木、毛竹资源和地下矿产资源丰富，交通便利。
东肖镇还是老一辈革命家邓子恢副总理的故乡，是著名的老区、侨区、文化区，是国家级生态乡镇、省级绿色乡镇、市级小城镇综合改革试点镇，连续三届荣获省级文明乡镇，属中心城市规划区内六个重要组团之一，是国家3A级旅游景区、全国首批旅游价格信得过景区，全市10个旅游名镇之一。
龙岩两地分别是指中国福建省龙岩市和福建省南平市。龙岩市位于福建省西北部，是福建省的地级行政单位之一，也是闽西地区的中心城市。而南平市则位于福建省西北部，它是福建省下辖的地级市之一。两地之间相距约200公里，是福建省内重要的经济和文化中心。龙岩市和南平市都拥有悠久的历史文化和风景名胜，是值得一游的地方。