阴阳师SP千姬爬塔是在每月的第一周的周六和周日开放。玩家可以在这两天内，通过进行塔层挑战来获得大量的奖励和经验，在竞技场等其他游戏模式中更加得心应手。同时，玩家还可以挑战其他玩家，提升自己的实力。在千姬爬塔中，玩家需要根据塔层的各种不同规则和阵容要求，调整自己的式神阵容，通过技巧和策略，获得胜利。因此，玩家可以在这两天挑战自己的实力极限，提高自己的游戏技巧。
在阴阳师SP千姬爬塔中，可以根据个人需求和情况来选择合适的奖励。以下是一些常见的建议：
1. 御魂：御魂是提升千姬实力的关键，可以选择适合千姬的优秀御魂，如伤害御魂、速度御魂、效果命中御魂等。根据千姬的技能和组合来选择御魂，以提高她在爬塔中的输出和生存能力。
2. 金币/经验：金币和经验可以帮助提升千姬的等级和技能，增强她的属性和能力。在爬塔过程中获得一些金币和经验也是不错的选择，以便更好地应对后续的挑战。
3. 魂玉：魂玉是游戏中的货币，可以用于购买各种游戏内物品和资源。可以考虑选择一些魂玉奖励，以便在需要时购买千姬的皮肤、提升技能等。
4. 角色碎片：爬塔过程中可能会有一些角色碎片的奖励，可以考虑选择一些能够搭配千姬的强力角色碎片。这样可以提升整体战斗力，加强千姬在爬塔中的表现。
请根据自己的需求和实际情况选择适合的奖励，以提升千姬在阴阳师SP千姬爬塔中的能力。