在《塞尔达传说：旷野之息》中，刷血条和精力的地方是米亚马加纳神庙和塔尔荷池塘的女神像。具体步骤如下：
首先，前往米亚马加纳神庙，并在神庙内保存一个存档。
然后，从神庙出发，前往塔尔荷池塘旁边的女神像。
到达女神像后，寄存自己的心之容器，然后保存存档。
之后，读取在神庙里保存的存档，回到神庙里。
在神庙内，取出照相机并拍照，然后在照片中发现“调查”两个字时，保存照片。
接着，手持一个物品，选择观看回忆，如果回忆观看不了，说明已经卡进bug。
最后，读取在女神像面前保存的存档，从女神像那里取回保存的心之容器，就会发现比刚才多了两个，这样就成功刷出了两个心之容器，从而增加血条和精力。
需要注意的是，这个方法需要利用游戏的bug来实现，因此并不是官方推荐的方式。此外，过度刷血条和精力也可能会影响游戏的平衡性和乐趣性，建议玩家谨慎使用。
在《塞尔达传说：旷野之息》中，可以同时刷血条和精力。具体可以通过一种被称为“BUG教程”的方法来实现。需要准备一些道具和满足一些条件，如盾、Hateno村的神庙、大量的卢比、相机等，然后按照特定的步骤进行操作。
这样，玩家就可以突破游戏的限制，将自己的血量和精力值都刷满。但请注意，这种方法可能存在一定的风险，玩家需谨慎操作。
如果在玩《塞尔达传说：旷野之息》时跳过了剧情，想要回看的话，可以尝试以下方法：
首先，游戏内可能有相关的剧情回顾功能，可以在游戏设置或菜单中查找。
其次，可以在网络上搜索相关剧情的视频或文字解说，这样既可以回看剧情，又能从不同的角度理解游戏的世界和故事。
最后，也可以重新开始游戏，重新体验剧情。