材料:豆腐皮2张,猪肉100克,白干100克,青蒜末10克,植物油20克,淀粉15克,精盐适量、味精适量。
1、豆腐皮泡软,用刀切成8小张(方块形状)。
2、将猪肉洗净,用刀斩成肉末,再将白干出水,用刀切成短细丝。
3、将锅放火上,添入少许植物油,待油烧热,肉末倒入煸炒几下,再把白士丝倒下,加入精盐、味精、青蒜末继续煸炒,然后加适量的水用淀粉勾芡,盛入碗内。
4、将豆腐皮一一摊在案板上,抹上淀粉,把炒好的馅,平均分放在上面,包起,放入盘内,上笼蒸5分钟,取出浇上芡即成。
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四川菜
鱼香茄龙是一道菜品,主料为长茄子。
中文名 鱼香茄龙
主要食材 长茄子150克,肉末50克,腰果末25克
口味 香甜
防止出血和抗衰老
所需食材
长茄子150克。
肉末50克,腰果末25克。
辣椒酱20克,番茄酱30克,白醋5克,生抽5克,精盐3克,味精5克,面粉20克,生粉15克,泡打粉5克,色拉油1千克。
制作方法
1、茄子洗净去皮打上兰花刀(两边开刀,间隔下刀,深约1/2,打太深了易断、太浅了无法造型),然后中间串一竹签(也可串入干净铁丝,可以弯成各种 弯度),在精盐、味精调制好的咸鲜味水中,稍浸3-5分钟拿出(茄子遇到盐会变软),沥干水分。
鱼香茄龙
2、用面粉、生粉、泡打粉调制成脆皮糊,沥入茄子上(如果只是浸一下捞出,兰花刀缝中可能浸不到)。
3、锅中加色拉油烧至七成热,放入茄子中火先炸5-6 分钟至定形,捞出后待油温升至八成热,再下入茄子炸半分钟成外脆里嫩,抽去竹签成茄龙。
4、锅上火,下入辣椒酱、番茄酱、白醋、生抽调制成小鱼香味,放入 腰果末,浇在茄龙上即可
1、主料:藕200克、猪肉100克。
2、辅料:鸡蛋3个、干细豆粉200克、泡辣椒10克、郫县豆瓣40克、姜末8克、蒜末16克、小葱15克、糖12克、醋6克、酱油1克、味精2克、水豆粉20克、鲜汤200毫升、熟菜油1500毫升。
3、鸡蛋与干细豆粉调成全蛋糊,另单独备一碗干细豆粉。
4、泡椒去籽剁细,姜蒜切末,小葱切花。味精、白糖、醋、酱油、水豆粉、鲜汤调成滋汁待用。
5、猪肉剁碎放入碗内,加精盐、水豆粉、清水、小葱拌匀成肉馅。
6、莲藕去皮洗净,先切厚3毫米的薄片,留1/10连接不要切断;再切同厚第二片,切断。
7、将调配好的肉馅,填入两藕片之间,用手轻压两藕片,让肉馅填满藕孔。
8、将填好肉馅的藕盒先裹上干淀粉,再放入全蛋糊中挂糊均匀。
9、锅置旺火上,放熟菜油烧至6成油温时,将藕盒逐个放入油锅内炸至成熟捞出;待油温回升至6成时,再将全部藕盒倒入,重炸至棕红色时捞出装盘。
10、炒锅洗净,另放熟菜油70克烧至3成油温时放入豆瓣、泡椒末、姜末、蒜末炒香至油呈红色时,喷入滋汁。待收汁后推匀起锅,淋在藕盒上,撒上香葱即成。