穗惠康的报销比例是根据不同的情况而定的。如果是因为疾病住院导致不能工作，那么可以享受 100% 的报销比例。如果是因为意外伤害导致不能工作，那么可以享受 90% 的报销比例。如果是因为非意外伤害导致不能工作，那么可以享受 80% 的报销比例。需要注意的是，在享受报销比例的同时，还需要满足相应的申请条件和流程。
穗康保险是一种地方性医疗保障，其出发点是为当地居民提供基本的医疗保险保障。关于180元保险的问题，我无法直接回答是否靠谱，因为这取决于具体的保险条款、保障范围、保险期限、理赔流程等多个因素。
建议您可以详细了解该保险的相关信息，比如保险合同的具体条款、保障范围、理赔流程等，也可以咨询专业的保险顾问或者当地社保局等相关部门，以帮助您做出更明智的决策。
穗格氏燕麦片是一种即食燕麦片，可以直接食用。它具有浓郁的燕麦香味，口感酥脆，是一种健康的早餐食品或零食。
直接食用时，可以将燕麦片倒入碗中，加入适量的牛奶或水，搅拌均匀后即可食用。也可以将燕麦片加入到其他食物中，如酸奶、水果、坚果等，制成燕麦片沙拉或燕麦片粥等。
需要注意的是，穗格氏燕麦片的热量较高，建议适量食用，避免摄入过多的热量。