在填写校信里的“理想和榜样”部分时，你可以按照以下方式进行：

理想：

首先，明确你的长期目标或人生愿景。这可以是一个职业目标，如成为一名科学家、医生或教师；也可以是一个个人成长的目标，如学会一门新技能或培养某种品质。确保你的理想具体、明确，并且是你真正热衷和追求的。

示例：“我的理想是成为一名软件工程师，因为我热爱编程，希望通过技术为社会带来正面的变革。”

榜样：

选择一个或几个对你产生积极影响的人作为榜样。这些人可以是历史上的伟人，如科学家、艺术家或社会活动家；也可以是现实生活中的角色，如你的老师、家长或身边的优秀同龄人。解释为什么你选择他们作为榜样，以及他们如何启发或激励了你。

示例：“我的榜样是埃隆·马斯克，他是一位创新的企业家和科技领袖。他的勇气和决心激励着我追求自己的梦想，并通过科技创新为社会作出贡献。”

最后，你可以简要描述你计划如何实现自己的理想，以及你如何从榜样身上学习，以便在未来的学习和生活中不断进步。

示例：“为了实现我的理想，我计划努力学习编程和计算机科学知识，并积极参与相关的项目和实践。同时，我将从埃隆·马斯克身上学习他的创新思维和领导才能，以便在未来的职业生涯中能够发挥出自己的潜力。”