三脚支架就可以了，现在很多人拍视频都是使用三脚手机支架，竟稳固又方便，不管是远景近景都可以拍摄，还可以缩短做手持支架，特别方便
自己拍的视频中改变背景方法，
1.在我们的电脑桌面上找到爱剪辑并点击它，
2然后点击添加视频，
3接着双击我们要更改背景的视频，
4然后点击屏幕右上方的画面风格，
5接着选择我们想要的背景，
6最后点击确认修改就可以了。通过以上操作我们就成功改变了视频中的背景了
自己拟定的协议在很多情况下可能无效，因为协议需要符合法律规定，并被双方自愿签署才具有法律效力。如果自己拟定的协议违反了法律规定或者对方不同意签署，那么这份协议就会被视为无效。为了确保协议的有效性，最好寻求专业法律意见并由法律专业人士起草和审核。