要知道两百吨等于多少斤可通过过换算计算，一吨等于一千公斤，一吨就等于2000斤，200吨等于200乘以2000等于400000。
200千卡需要跑4公里左右。
低于自身热量摄入，造成热量缺口就能减肥。一般来说，一个健康的成年人，即使一整天下来躺着不动，身体也会消耗掉约1500大卡的热量，要是再加上适当的运动，消耗更多的卡路里，则减肥效果会更加明显。
减肥计算公式：每日摄入的热量（每日消耗总热量=基础代谢+活动（运动健身）消耗热量+食物热效应）≦每日总消耗的热量。
两百四十元整用大写形式表示为贰佰肆拾圆整。
中文大写是在金融行业中针对货币数字的特殊表现形式，它在中文小写的基础上，每个数字和计数单位都有专门的大写汉字。所以两百四十元整的大写形式为贰佰肆拾圆整。