男生保养头发的方法可以选择合适的洗发水。
不要随意选择各种洗发水，若是使用不合适的洗发水，会伤害头发，而且摸起来手感非常差。
再者最好不要烫发，因为烫的头发，是容易导致脱落，而且烫的头发，一沾水就会发臭，一股难闻的发剂的味道，所以男生不要烫发对保养头发有利。
全身精油spa，按摩时间不少于90分钟。除头、脚、私处以外的人体部位（包括大腿内侧、臀部、小腹等）涂抹单侧精油。技术人员用力按摩其他人体部位（包括大腿内侧、臀部、小腹等）。
男士养生主要提供男性专属的美容养生服务，其服务项目包括了按摩、洗浴、艾灸、拔罐、针灸、注射等。其中按摩是最基本的服务，主要以全身经络按摩、穴位推拿、疏通经络为主。