如果你的内衣中间出现断裂，你可以使用一些简单的方法来修补。
第一种方法是使用胶带或绸带。将胶带或绸带固定在中间处，直到修补完成。
另一种方法是用针和线来缝补。使用一个匹配的线和缝针，小心地将裂缝缝合。要确保缝合线均匀，松紧适当，这样你的内衣就可以继续使用了。无论哪种方法，记得测试一下修补效果，确保内衣完整。
通常中厚杯的厚度为1-3CM。
罩杯的厚薄度一般有三种，最厚的模杯围：2-4CM,中厚杯：1-3CM，最薄的是撞棉围，两层隔色布中间一层海绵，没有超过1CM的。
为适应不同大小胸部的女性需求以及不同人群的喜好，模杯一般分薄模杯、中模杯、厚模杯和上薄下厚模杯。所谓的薄厚都是指模杯的最厚处厚度而言，薄模杯厚度一般不超过0.5厘米，厚模杯厚度在2厘米以上。通常，薄模杯比较适合乳房丰满挺拔的C罩杯以上女性穿戴。厚模杯比较适合乳房娇小的A罩杯女性穿戴，可提高胸部，改善乳房形状。中模杯，A、B罩杯的女性都可以选择。薄模杯常用在全罩杯文胸上，中、厚模杯常用在3/4罩杯文胸上。
如果内衣中间挤出肉来，可以考虑以下几点：
1.选择合适的内衣：确保内衣尺码合适，杯型和款式适合自己的身材。
4.使用胸垫或插片：提供额外的支撑和填充。
5.注意身体姿势：保持良好的姿势，避免弯腰或驼背。
6.进行适当的锻炼：增强胸部周围的肌肉。
7.定期测量身体尺寸：随着身体的变化，及时更换合适的内衣。
8.寻求专业建议：如果问题严重，可以咨询内衣顾问或专业人士的意见。
记住，选择合适的内衣对于舒适度和健康都非常重要。