推荐激光祛斑，激光能产生一种可见光，这种光具备高强度能量，不同波长的激光穿透色斑所在皮肤时，会被皮肤上的不同颜色的色斑吸收。
一般的激光是针对黑褐色及咖啡色的色斑设计的，激光可使色斑组织分解加速，而后更容易被身体吸取，色斑颜色也随之变淡
脸上的斑点在一定程度上是可以被祛除的，但要注意到祛除斑点需要时间和耐心。常见的祛斑方法包括激光祛斑、光子嫩肤、果酸换肤等，这些方法可以有效地减少和淡化斑点，但并不能保证完全彻底祛除。此外，预防斑点生成也非常重要，要注意防晒、保持良好的生活习惯和饮食习惯等。因此，彻底祛除脸上的斑点需要综合多种方法，且需要坚持长期护理。
脸上长斑是因为色素沉着引起的，所以平时的饮食中多进食蔬菜水果，补充维生素能够抑制黑色素沉着，如果是脸上的斑越来越多的话，可以坚持使用祛斑面膜来帮助淡斑祛斑。一般常见的祛斑面膜有珍珠粉面膜，西红柿面膜等。