阮经天当空姐的哪一期是《了不起的挑战》第三季的第五期。在这一期中，阮经天穿上了制服，挑战了空姐的工作，和其他两位选手一起完成了一系列的任务，包括安全讲解、服务技能等。作为一个男性，阮经天的表现也备受关注和赞誉。这场挑战让人们更加了解到空服员这份职业的辛苦和艰巨，也让人们重新认识了阮经天的勇气和实力。
2020 - 09 - 11期
《了不起的挑战》是由央视引进韩国MBC电视台综艺节目《无限挑战》，韩国MBC电视台、灿星制作和中央电视台联合推出的明星户外励志体验真人秀节目，节目共12期。节目六位固定主持人是撒贝宁、华少、乐嘉、沙溢、阮经天、岳云鹏，第三期之后华少因档期原因退出，尼格买提加入。
播出了，《了不起的女孩》没有停播，截止到2021年1月23日已经大结局了。
陆可和沈思怡是两个性格迥异的女孩却是对方最亲密的朋友。毕业时两人因沈思怡霸道的性格关系破裂，沈思怡因此远赴英国。九年后，陆可常规平静的生活被沈思怡的突然回归所打破。