冬天去摩尔曼斯克需要穿厚重保暖的衣物，包括羽绒服、羊毛衫、毛线帽、围巾和手套。由于摩尔曼斯克的气温非常低，冬季常常达到零下30摄氏度甚至更低，因此选择适合极寒环境的外套和衣物至关重要。同时，厚重的靴子和保暖的袜子也是必不可少的。此外，一定要记得戴上墨镜和帽子，以避免寒风和阳光对皮肤的刺激。总之，穿着要保暖，还要注意防风和保护皮肤，以确保在极端寒冷的气候下能够舒适地度过。
不会更严重，高反跟季节没关系，是个人原因冬天去西藏并不会比夏季更易发生高反,高反也并不会更严重。其实只要游客放松心态,注意休息和饮食,一般高反都会在一两天后消失。
合适
方特什么季节都可以去，方特有很多户外项目，冬天穿上羽绒服不会太冷，一样玩的很开心。并且冬天去的好处就是人少，很多项目都不用排队。一般上午都玩些室内的，中午后室外的会开放。在《暴风眼》感受速度与激情，在《聊斋》见证流传千年的唯美爱恋，冬天可以去方特。