计算两个时间段之间的天数需要用到日期的差值，通常使用公式“结束日期-开始日期+1”来计算。具体而言，需要将两个日期转换为日期对象，然后通过计算两个日期对象之间的时间差来得到差值。在计算过程中，需要注意闰年和月份的天数不同。如果需要计算小时或分钟的差值，也需要将时间转换为24小时制并计算时间差。计算时间差的方法在编程语言中通常有现成的函数可以使用，比如Python中的datetime模块或Java中的java.time包。
计算两个时间段之间的天数要先计算它们之间的时间差，再将时间差转换成天数。首先将两个日期转换成对应的时间戳（即从特定时间点开始经过的秒数），然后计算两个时间戳之间的差值（单位为秒），再将差值除以每天的秒数（86400），就可以得出时间段的天数。如果需要将时间段中的节假日或周末排除掉，还需要额外的处理。这种计算方法适用于各种编程语言或软件，如Python、Excel等。
计算两个时间点之间的分钟数可以使用以下公式：
分钟数 = (结束时间 - 开始时间) / 60
其中，开始时间和结束时间都应该是以分钟为单位的时间值。通过将结束时间减去开始时间，并将结果除以60来计算它们之间的分钟数。
例如，如果开始时间为8:30，结束时间为10:45，则时间差距为：(10 x 60 + 45) - (8 x 60 + 30) = 135 分钟。
这个公式可以在各种时间计算场景中使用，例如计算工作时长、考试时间限制等等。需要注意的是，开始时间和结束时间应该在同一天内，否则需要进行额外的计算。