可以放白萝卜。
材料:羊肉800克,白萝卜200克
辅料
青蒜5克 香菜5克 盐5克 白胡椒粉3克 香料(香叶,草果,花椒等)10克
步骤1
羊肉斩件切小块,在清水浸泡两小时,去血水,浸泡期间换几次水。
步骤2
羊肉冷水下锅,将羊肉焯水,洗干净上面的血沫
步骤3
羊肉放锅内,投入香料,生姜,加足量的水要没过羊肉,大火烧开,转小火炖制。
步骤4
待羊肉炖制到用筷子能戳动
步骤5
白萝卜切薄片。
步骤6
开水焯一下,去除萝卜的辛辣味
步骤7
将萝卜倒入羊肉汤,继续炖20分钟
步骤8
加入盐
步骤9
加入白胡椒粉
步骤10
青蒜和香菜都切沫
步骤11
将青蒜沫和香菜沫都撒于羊肉萝卜汤里。清爽鲜美的羊肉汤做好了,赶紧来喝上一碗驱驱寒吧!
炖羊肉的方法步骤如下:
1. **准备材料**:准备适量的羊肉、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等调料。
2. **焯水**:将羊肉切成块状,放入沸水中焯水,去除血水和腥味。
3. **炒香调料**:在锅中加入少量油,放入姜片和葱段炒香。
4. **煸炒羊肉**:将焯过水的羊肉放入锅中煸炒至表面微焦。
5. **加水炖煮**:加入适量的水或高汤,加入料酒,盖上锅盖,用小火慢慢炖煮。
6. **调味**:根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料,继续炖煮至羊肉熟烂。
7. **出锅装盘**:最后将炖好的羊肉装盘,撒上葱花即可享用。
解释:
炖羊肉是一种常见的烹饪方法,通过慢火炖煮可以使羊肉变得更加鲜嫩入味。首先,准备所需的羊肉和调料,然后将羊肉切成适当大小的块状。接下来,将羊肉放入沸水中焯水,以去除血水和腥味。之后,在锅中加入少量油,放入姜片和葱段炒香,然后将焯过水的羊肉放入锅中煸炒至表面微焦。接着,加入适量的水或高汤,加入料酒,盖上锅盖,用小火慢慢炖煮。在此期间,可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料,继续炖煮至羊肉熟烂。最后,将炖好的羊肉装盘,撒上葱花即可享用。炖羊肉的时间根据羊肉的种类和块的大小而有所不同,一般需要1-2小时左右。
羊肉500克,红萝卜250克,淮山药100克,生姜5片,蜜枣5个。
1、羊肉洗净,切块,下油锅用姜爆香,胡萝卜煮沸后,改用文火煲3小时,调味即可。
2、把全部用料入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味即可