春天气温较为不稳定，早晚会有较大的温差，因此，冷穿什么衣服需要格外注意。建议选择穿着适合气温的轻薄衣物，比如休闲卫衣、T恤等。此外，搭配一件轻薄的外套，如运动外套或夹克也是不错的选择。针对寒冷时段，可以搭配一条长裤或阔腿裤，强化保暖效果，这样即使遇到不期而至的寒流，也能保持舒适。总之，在选择春季穿衣时，要注意衣物的舒适度、温度感和时尚性，使自己始终保持健康、自信和舒适。
这个没有科学依据，也要看个人得身体素质，春天北方还是比较冷，这个季节大部分人群还是不敢洗冷水澡，当然也没有硬性要求
春天气温较为多变，早晚温差较大，建议选择轻便且保暖的衣物，如羽绒服、卫衣、毛衣等。同时，春季还需注意遮风保暖，可搭配风衣或外套，选择面料柔软、舒适的衣物，避免过于紧身和厚重的衣物，既保暖又不臃肿。