通过社保卡官网查询：通过社保卡官网查询，步骤如下：
打开社保卡官网，点击"社会保障卡服务"进入服务页面。
输入你的姓名、身份证号码、社保卡号码后六位和验证码，点击"查询"按钮。
到社保局查询：如果无法通过社保卡官网查询到社保卡号码，可以到当地社保局进行查询。需要携带身份证等有效证件前往社保局办理，工作人员会帮你查询社保卡号码。
如果您忘记了深圳社保账号并且手机号码也更改了，您可以前往当地社保局进行人工咨询和办理。您需要提供身份证、户口本等有效证件，以便工作人员帮助您找回账号和进行手机号码更改。
另外，您也可以尝试拨打当地社保局的热线电话进行咨询，他们会给予您详细的指导和帮助。记得及时更新个人信息，以便未来能够顺利享受社保福利。
以下是社保云贷网上申请的步骤：
登录社保云贷官网，注册账号并进行实名认证。
在个人中心页面填写个人信息，包括身份证号码、手机号码、社保缴纳记录等。
提交申请后，等待平台审核。审核通过后，将会有工作人员与您联系，确认贷款细节和签订合同。
需要注意的是，社保云贷需要满足一定的条件才能够申请，例如需要有一定的社保缴纳记录、信用记录良好等