步骤:
1. 海米提前用水泡发,洗净备用。
2. 葱姜切末,香菜切碎备用。
3. 将猪肉馅放入碗中,加入葱姜末、盐、胡椒粉、鸡精和鸡蛋,搅拌均匀后腌制10分钟。
4. 取适量肉馅,用手搓成丸子形状备用。
5. 锅中加入适量清水,放入海米和丸子,大火煮开后转中火煮10分钟左右。
6. 加入适量盐和鸡精调味,撒上香菜碎即可出锅。
海米升百彩是一种以海米为主要原料制成的营养丰富的食品,它富含蛋白质、钙、钾、镁等多种营养成分,而且低脂低热量,适合减肥人群食用。此外,它还含有丰富的胶原蛋白,对皮肤保健有很好的效果。总的来说,海米升百彩是一种值得养的食品,不仅能够为身体提供丰富的营养成分,还能够帮助美容养颜,对身体健康有着积极的作用。