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胡萝卜蒸菜的热量
时间:2025-05-13 05:28:44
答案

热量是每100克,是57大卡。他的单位热量较低。是减肥的好食材。胡萝卜具有理气,健脾,开胃的作用。是一道很好的减肥蔬菜

胡萝卜蒸熟还是搅拌成汁蒸馒头
答案

萝卜可以蒸熟也可以搅拌成汁用于蒸馒头

方法一:直接蒸熟胡萝卜

将胡萝卜洗净后切成适当的大小。

把胡萝卜放到锅里煮熟或蒸熟。

煮好后取出,晾凉备用。

方法二:将胡萝卜榨汁后用于蒸馒头

清洗胡萝卜并将其去皮。

使用破壁机或其他工具将胡萝卜打成汁液。

从胡萝卜汁中分离出一部分作为胡萝卜汁,其余部分可以用于其他烹饪用途。

在制作馒头的过程中,将胡萝卜汁与面粉、酵母以及其他配料一起混合。

按照正常的蒸制流程完成剩余步骤

胡萝卜蒸蛋羹怎么做好吃
答案

1/6 准备两个鸡蛋。

2/6 胡萝卜去皮擦成丝,然后再切成小丁。

3/6 鸡蛋加盐打成蛋液,用筛网过滤一下泡沫。

4/6 撒上胡萝卜末。

5/6 用量杯量适量水放煮蛋器里,把调好的鸡蛋液放煮蛋器里,待煮蛋器里的水煮干,开关灯自动灭了之后,就好了!

6/6 依个人口味可洒上芝麻或淋上香油即可食用。

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