海南蚯蚓大小不是固定的，它的长度和体重与其生活环境和饮食有关。一般来说，海南蚯蚓体长3-12厘米，体重约0.4-1克左右，比较细长。这种蚯蚓一般栖息在泥土和沙滩之间，是海滩生态系统中的重要成分之一。在海南这个热带地区，海南蚯蚓是常见的生物之一，可以在海滩、沙丘和森林中找到它们的踪迹，人们还可以用它们来钓鱼，因为它们是很好的鱼饵。总之，海南蚯蚓大小因生态环境和饮食而异，但一般体型不大。
海南蚯蚓身长可达4米。
海南岛万宁县出产一种巨蚯蚓，身上的颜色鲜艳夺目，然而这种蚯蚓还算不上世界最大的蚯蚓。1937年，有报道称在非洲一个名叫屈兰斯瓦尔的地方捕到一条长6.71米，直径近乎2厘米的巨蚯蚓。1967年11月间，在南非东开普敦省的岱比纳克，据说发现了一条长达6.4米的巨蚯蚓，它的长度超过了6.1米宽的国有道路。