因为腾讯会议为了保护用户账号的安全，当用户在短时间内频繁操作登录、退出等操作时，系统会认为这是异常操作而进行保护，需要等待一定时间才能再次进行操作。
这是为了防止用户账号被恶意攻击或暴力破解。
如果用户在正常使用时出现频繁操作的提示，可以先稍作停顿一段时间，等待系统自动解除保护后再进行操作。
也可以检查是否有其他未知因素影响到了账号的安全，及时处理。
此外，用户还可以提高账号密码的安全性，启用多重认证等方式，加强账号的保护。
因此，当腾讯会议出现操作频繁需要等待的提示时，可以耐心等待，并对账号安全进行加强。
平台是Android、iOS、 Windows、Mac。
腾讯会议是腾讯云旗下的一款音视频会议软件，于2019年12月底上线。具有300人在线会议、全平台一键接入、音视频智能降噪、美颜、背景虚化、锁定会议、屏幕水印等功能。该软件提供实时共享屏幕、支持在线文档协作。
答：
腾讯会议本地录制上传云端的方法是导出记录上传云端即可。
两个是腾讯会议里面有的两种录制方式，可以根据自己需求选择，云录制是腾讯会议软件的一个录制功能，可以在线进行会议录制，不占用本地的存储空间，一直存储在云端，只要登录账号，不受地域和设备的限制，可随时进行播放，而本地录制刚相反，占用电脑磁盘空间，不能异地播放。