岗位被优化，不想调岗是不能获得赔偿的。因为单位为了管理需要而进行一定的优化管理，撤销某一些岗位是合理合法的。虽然撤销岗位，但进行调岗安排。如果不想调岗，那就是个人问题，单位不用赔偿。
岗位表里的其他条件一般来说都是必须符合的。这些条件包括但不限于工作经验、学历、技能要求、语言能力、人格特征等等。
这些条件是雇主根据工作性质和需求所设立的标准，在对应聘者进行筛选和选拔时起到了关键作用。如果求职者不能符合这些要求，则会很难被雇主选中。因此，求职者需要在投递简历之前，仔细研究岗位表中的所有条件，并确保自己符合这些条件，以提高获得面试和最终录用的机会。
岗位被外包后，首先应该与公司的人力资源部门进行沟通，了解外包的具体情况，以及影响到自身的具体情况，例如福利待遇、工资保障等。
如果公司内部没有其他可供选择的岗位，建议积极寻找其他招聘信息，了解自己的竞争力并提升自身技能水平，以便在找工作时更有优势。
同时，要及时与外包公司联系，了解合同具体条款，保障自己的权益。在此过程中需要保持正常心态，积极应对，努力寻找新的职业发展机会。