你问的可能是谚语，完整的上下句有：
惊蛰 —— 先惊雷，四十日雨霏霏。
你问的谚语可能是以上这个，当然，谚语有很多，你也可以通过其他渠道了解更多。希望能给予你帮助
惊蛰到来天气暖，大地身体齐复苏；早晚还是比较凉，加减衣服要注意；早睡早起多散步，多吃青菜勤喝水；
这是春暖花开的开始，愿你生活当中总是 惊 喜不断，爱情 惊 天动地，事业上虽然总是 惊 涛骇浪，你总是能做出一鸣 惊 人的成绩，愿你惊蛰快乐。
惊蛰最经典的词是：
《秦楼月·忆秦娥》 宋·范成大
浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。燕支湿。花梢缺处，画楼人立。
这首词以细腻的笔触描绘了惊蛰时节的物候特征，同时表达了春日的美景和意境。范成大是南宋著名的诗人，他的这首词被认为是惊蛰时节的经典之作