可以追溯到苗族的历史。传说麻阳人选择在冬至期间“过苗年”，是为了纪念蚩尤。资料记载，蚩尤死于十月（冬至），故麻阳人世世代代十月祭蚩尤。这个“过苗年”时间也是当年蚩尤战死和下葬的期间。
在当地来说，“过苗年”甚至隆重过春节，一般选择在冬至进行。各地苗寨的“过苗年”时间也不完全相同，但大多以农历冬至日作为参照时间节点，其时间范畴也就是冬至前后的三五天，不会大大的超出这个时间段。
十月十三日。
根据查询显示，麻阳苗王节是每年农历十月十三日，麻阳苗王节是苗族人的节日，流行于麻阳县。这一天，人们会穿上节日的盛装，杀猪宰羊，用白水豆腐、猪肉、粉条、辣椒等制成“斗米粑”食用。在祭祖时，人们还会跳起苗族鼓舞，唱起苗歌。
1、西晃山海拔有1405米。
2、西晃山是湘黔武陵大山余脉的一座雄峰，地在湖南麻阳西南部，距县城四十五公里之遥。
3、西晃山属沅麻红色盆地的一部分，其地主要由紫红色砂质泥岩和泥质粉沙岩组成。西晃山的农副土特产品大多是富硒、富锌产品。
4、西晃山俗称心慌山，传说这里的汉子出了远门，都会染上浓浓的思乡病，扰得他们心慌不宁，坐卧不定，一旦回家，便相安无事。又称西王山，缘于最高峰金顶侧畔有两口池塘，池水终年清澈，冬暖夏凉，饮之甘甜如饴，沐之清爽似露，是西王母的别一处圣泉瑶池。