天柱沟大峡谷景区距离红豆杉自然保护区约1小时30分钟车程。红豆杉保护区位于黄山风景区中部，面积约500公顷，拥有大量珍稀的红豆杉树木。而天柱沟则位于黄山风景区的南部，以其壮观的峡谷风光和瀑布群而闻名。虽然两者同属黄山风景区，但由于地理位置相距较远，驾车需要一定时间。
天柱沟大峡谷需要步行大约3-4个小时。这个路线是一条环形路线，总长度约为8公里。路线沿着河流蜿蜒而行，穿越了森林、瀑布和峡谷，景色非常壮观。需要注意的是，这是一条比较艰难的路线，有一些陡峭的坡道和岩石需要攀爬。因此，游客需要穿着合适的鞋子和服装，以及带上足够的水和食物。同时，还需注意安全，遵守规定，不离开指定路线。