宿伞阴阳司公是《阴阳师》手游中的一只SSR式神，可以通过游戏中的召唤和招募途径进行获取，其中最常见的方式是进行酒会招募和碎片兑换。
玩家可以花费玉符或勾玉进行酒会招募，也可以通过参与游戏活动、兑换奖励等途径获取宿伞碎片，收集一定数量的碎片后便可兑换宿伞阴阳司公。
宿伞长板玩法是小白出刀，刀气长，出刀慢，蓄力刀呈矩形，适合长板蓄力刀^[2宿伞技能需要熟练，传伞准是第一基本功，练习方法是多转视角，让光标尽量在视野内。尽量在追击的同时做传伞动作，一是如果想传，可以随时换挂，二是如果不想传，可以骗个消息，拖慢求生者修机速度。宿伞可以传假伞，一是封走位，二是假伞可以提供视野，避免传伞失误有去无回。
1.要想迅速清除宿便,首先要养成良好的生活习惯,养成晨起排便的习惯。
2.早上起床后,喝一杯淡盐水,这是冲刷肠道的有效方法,喝水对加速肠道蠕动有帮助。
3.此外,要多食用具有净化肠胃作用的食物,如猪血、黑木耳等,能帮助我们迅速排出宿便。
4.蜂蜜对促进排便有良好的排便作用,而蜂蜜中的糖分也很容易被人体吸收,睡前喝一杯蜂蜜水也是不错的。
清肠道排宿便最有效的方法