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煮花生是用生花生还是干花生
时间:2025-05-13 08:44:12
答案

都可以

一、鲜花生的做法

1.用清水将新鲜的花生清洗干净,然后轻轻捏住花生头的外壳开一条缝,这样煮出来的花生会更入味。

2.将姜片、花椒、八角、干辣椒、桂皮、香叶放入锅中,然后将花生倒入锅中,再倒入适量的水。最后加一点盐和一些冰糖。

3.大火烧开后,小火炖20分钟后关火。花生不能煮太久,不然不好吃。关火后,将花生浸泡约1——2小时,使其更入味。

第二,干花生的做法

1.剥去花生壳,用花生米煮花生米。

2.将花生浸泡在冷水中约一小时。

3.将八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒放入锅中,然后倒入适量的水烧开。

4.将泡好的花生倒入锅中。煮沸后转小火继续煮十五分钟。

5.加入适量的盐,再煮五分钟。

6.煮好后关火浸泡几个小时再吃,会更入味。

煮花生与炒花生哪个更健康
答案

煮花生更健康,因为炒花生要放油放盐,还要高温烹饪,高温会破坏花中的营养物质,高油高盐对控盐控油更不利,所以,煮花生更健康。

煮花生米怎么样能发红
答案

1.先把买来的花生米用热水泡开,如果所泡的时间较短的话那么最好用热水冲泡,如果时间较长的话就可以用凉水来做。用热水的好处就是能够很快的把花生米的颜色泡去。

2.等泡开花生之后,然后把水放入锅内加热,这个过程当中你可以加入花生,盐,花椒,八角,烧沸,然后再用小火煮,直至花生颗粒饱满为佳。在为烧热过程中你可以尝试去尝一下花生的煮熟程度,咸淡。如果为了好看,可以把盐最后加入,这样可以使花生的颜色好看一些,但是如果想吃咸味的人就不能够满足了。

3. 捞出后请不要把煮花生的水倒掉,这样可以保证花生的润湿和饱满,以及口味。原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱豆蔻半钱 姜三片制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。

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