你好，复合维生素B族包括：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（氢钴胺素）。
复合维生素B猫咪是可以吃，但是需要吃宠物专用的复合维生素B片或者复合维生素口服液，最好不要食用人用的复合维生素B片。猫吃复合维生素b，主要可以提高猫咪的免疫能力、保护猫咪的皮肤、使猫咪的毛发变得有光泽。还可以增进宠物食欲，调理代谢，促进猫咪伤口愈合，并且能够促进神经发育，减少抽筋。
复合维生素B片是一种补充维生素B群的药物，适合猫咪在需要增强体质、预防缺乏症状、促进食欲等方面使用。但是，每只猫咪的身体状况和需要补充的维生素B群量是不同的，因此猫咪一次需要吃多少这个问题并没有固定的答案。一般来说，推荐在动物医生的指导下使用复合维生素B片，根据猫咪的个体情况和症状来确定适宜的剂量。
一般情况下，猫咪每天需要摄入的维生素B量约为0.02mg/kg，而剂量则会根据每只猫咪的体重和长期食物摄入状况做出调整。
为避免过量使用而导致不良反应，建议根据剂量要求将复合维生素B片均匀分成多次给猫咪用。总之，宠物主人应该在兽医师的指导下，制定最佳的用药方案，保证猫咪安全健康的使用维生素补充剂。