要确定自己适合戴41还是45的戒指或其他饰品，可以考虑以下几种方法。
首先，你可以测量已有戒指的内径，如果旧戒指佩戴舒适，其尺寸可作为参考。
其次，可以使用手寸圈来测量手指的指围，手寸圈上有不同码数的戒指，你可以根据自己的手型大小来选择合适的码数。
另外，还可以采用周长测量法，用细线或纸条围绕手指一圈，测量其长度，再根据尺码对照表确定合适的尺寸。通过这些方法，你应该能够判断出自己适合戴41还是45的饰品。
要知道自己适合戴41还是45，需要考虑以下因素：手腕尺寸、个人喜好、穿着场合、腕表的设计。手腕较细的人适合选择41，手腕较粗的人可以选择45。个人喜好和穿着场合也是很重要的考虑因素。
如果你喜欢运动、户外活动，或者需要时常参加商务场合，那么选择比较简洁、低调的41比较适宜；如果你喜欢豪华型款式，或者需要参加配有正式服装的场合，那么选择45比较合适。
要知道自己适合玩哪一路，需要先了解自己的游戏风格和喜好，以及对不同路线的了解和掌握程度。因此建议多尝试不同游戏角色和不同游戏模式，通过实践来找到自己擅长和感兴趣的游戏路线。
同时，要注意自己的游戏习惯和个人兴趣爱好，避免被他人的建议或者游戏流行所影响而选择不适合自己的游戏路线，从而确保自己可以更好的享受游戏的乐趣。